Le printemps est une saison synonyme de renouveau, de floraison, de températures agréables et de journées ensoleillées. Pourtant, pour des millions de personnes dans le monde, cette période de l’année rime aussi avec éternuements, yeux qui piquent, nez qui coule Read more…
Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Et ce n’est pas un hasard. Le sommeil joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de notre organisme. Pourtant, il est souvent négligé au profit de journées surchargées, de Read more…
Le printemps est une saison synonyme de renouveau, de floraison, de températures agréables et de journées ensoleillées. Pourtant, pour des millions de personnes dans le monde, cette période de l’année rime aussi avec éternuements, yeux qui piquent, nez qui coule Read more…
L’été approche à grands pas et avec lui, l’envie d’explorer de nouveaux horizons. Que vous partiez en solo, en couple ou en famille, voyager à l’étranger, c’est aussi s’exposer à de nouveaux environnements… et parfois à certains risques sanitaires. Pour Read more…
La santé mentale est devenue l’un des enjeux majeurs du monde professionnel contemporain. À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale au travail (28 avril), il est essentiel de faire la lumière sur ce sujet encore trop souvent relégué au second plan. Read more…
Chaque printemps, les vitrines se parent d’œufs, de lapins et de cloches en chocolat, annonçant l’arrivée de Pâques, une fête attendue par les petits comme les grands. Symbole de renouveau, de partage et de gourmandise, cette période est l’occasion rêvée pour Read more…
L’addiction aux écrans est un phénomène de plus en plus préoccupant, en particulier chez la jeune génération. En tant que communauté mondiale de plus en plus connectée, l’utilisation des technologies numériques s’est intensifiée, notamment avec les smartphones, les tablettes et Read more…
Vivre longtemps, c’est bien. Vivre longtemps et en pleine santé, c’est encore mieux. Si la longévité dépend en partie de notre patrimoine génétique, nos habitudes de vie jouent un rôle déterminant dans notre bien-être à long terme. Alimentation, activité physique, Read more…
Travailler en Suisse offre de nombreux avantages, particulièrement pour les professionnels du secteur médical et paramédical. Avec une qualité de vie exceptionnelle, des opportunités de carrière enrichissantes et des conditions de travail optimales, ce pays est une destination de choix Read more…
Face à une situation d’urgence, chaque seconde compte. Que ce soit un accident de la route, une personne en détresse respiratoire ou une blessure grave, savoir comment réagir peut sauver des vies. Pourtant, beaucoup de personnes se sentent impuissantes ou Read more…